MBTI vs Enneagram MBTI á móti Enneagram

Myers-Briggs persónuleikapróf.

MBTI byrjaði sem móður-dóttur verkefni á fjórða áratugnum — Katharine Briggs og Isabel Myers reyndu að gera þyngdar kenningar Carl Jung gagnlegar fyrir venjulegt fólk. Það festist. Í dag er það mest notaði persónuleikapróf á plánetunni, notað af um það bil 88% af Fortune 500 fyrirtækjum. Það flokkast í einn af 16 gerðum í gegnum fjórar víddir:

• Innhverfa (I) vs Úthverfa (E): Hvar færðu orku þína — úr einveru eða frá fólki
• Sensing (S) vs Intuition (N): Hvernig þú tekur við upplýsingum — raunverulegar upplýsingar eða mynstur og möguleikar
• Hugsa (T) vs Tilfinning (F): Hvernig þú tekur ákvarðanir — með rökum eða gildum
• Dóma (J) vs Skynjun (P): Hvernig þú skipuleggur líf þitt — skipulagt eða óvænt

Þetta gefur þér fjögurra stafa kóða — INFJ, ESTP, ENFP, og svo framvegis. Hver samsetning lýsir mismunandi mynstri í hugsun, samskiptum og tengslum við heiminn. Ef þú hefur einhvern tíma tekið persónuleikapróf á netinu, er góð líkur á að það hafi verið þetta.

Hvað MBTI fær rétt

Fyrir stefnumót, fangar MBTI hluti sem skipta máli á daglegu lífi. Það segir þér hvort einhver þurfi einveru til að hlaða sig upp eða verði órólegur án félagslegra tengsla. Það spáir fyrir um hvernig þeir takast á við ósamkomulag — Hugsandi tegund mun vilja leysa vandamálið; Tilfinningategund mun vilja finna fyrir því að verið sé að hlusta á sig fyrst. Það bendir á hvort þeir skipuleggi frí sex mánuði fram í tímann eða bóki flug kvöldið áður.

Þetta eru ekki trivíalar mismunir. ISTJ og ENFP geta alveg elskað hvort annað, en ef hvorugur skilur ekki hvers vegna hinn hegðar sér eins og hann gerir, þá verður hver helgi að samningaviðræðum. MBTI veitir pörum sameiginlegt orðaforða fyrir þessar samningaviðræður.

Hvað MBTI fær rangt

Hér er sá hluti sem MBTI samfélagið hefur tilhneigingu til að líta framhjá. Próf hefur vel skráð próf-endurprófun áreiðanleika vandamál. Rannsókn árið 1993 eftir David Pittenger í Journal of Career Planning and Employment kom í ljós að jafnvel 50% fólks fær mismunandi gerð þegar það tekur prófið aftur fimm vikum síðar. Þú tekur það á þriðjudegi og þú ert INFJ. Þú tekur það aftur á fimmtudegi og þú ert ENFP. Undirliggjandi einkenni eru raunveruleg, en þvingaða tvíhyggjan — þú ert annað hvort innhverfur eða úthverfur, án millivegar — endurspeglar ekki hvernig persónuleiki virkar í raun.

Flestir persónuleikafræðingar kjósa Big Five líkanið (sem einnig er kallað OCEAN: Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, Neuroticism) vegna þess að það mælir einkenni á spectrum frekar en að flokka þig í kassa. Þú ert ekki einfaldlega "Introverted" eða "Extraverted." Þú fellur einhvers staðar á samfellu, og sú staða gæti breyst eftir samhengi. Big Five hefur áratuga langt bakgrunn af ritrýndri staðfestingu á bak við sig (McCrae & Costa, 1997) og mun betri endurtekin próf áreiðanleika.

Þýðir þetta að MBTI sé gagnslaust? Nei. Það þýðir að þú ættir að halda þínum tegund létt. Hugsaðu um það sem grófa skissu, ekki ljósmynd. Ef þú og maki þinn notið það sem upphafspunkt til að skilja hvort annað, þá virkar það. Ef þú notar það til að útskýra alla átök ('já, ég er Hugsi, svo ég get ekki hjálpað því að vera beinskeyttur'), þá verður það að búri.

El Enneagrama

Enneagramið tekur alveg annan nálgun. Í stað þess að flokka þig eftir hvernig þú hugsar, flokkar það þig eftir því hvað hræðir þig. Níu gerðir, hver og ein skipulögð í kringum kjarna ótta og kjarna löngun. MBTI mun segja þér að þú veljir að skipuleggja frekar en að vera óvæntur. Enneagramið mun segja þér að þú skipuleggir á þráhyggju vegna þess að þú ert hræddur við að missa stjórnina.

Tegund 2 (Hjálparinn) gefur af ástríðu vegna þess að þeir óttast að vera óelskanlegir. Tegund 5 (Rannsakandinn) safnar þekkingu og einkalífi vegna þess að þeir óttast að verða ofhlaðnir af heiminum. Tegund 8 (Áskorandinn) ríkir vegna þess að þeir óttast að vera stjórnaðir. Kerfið kortleggur einnig hvernig hver tegund hegðar sér undir streitu og í vexti, sem bætir við fínni smáatriðum sem MBTI skortir.

Hvað Enneagramið fær rétt

Fólk sem notar Enneagramið fyrir sambandsvinnu hefur tilhneigingu til að finna það óþægilega nákvæmt. Það nefndir mynstur sem þú grunaðir um sjálfan þig en hefur aldrei útskýrt. Það útskýrir hvers vegna Tegund 3 (Framkvæmdamaðurinn) heldur áfram að velja maka sem eru hrifnir af ferilskránni þeirra í stað þess að velja maka sem þekkja þá raunverulega. Það útskýrir hvers vegna Tegund 9 (Friðarvörðurinn) gleypir alla kvartanir þar til þær springa út sem virðist óskynsamleg útburður sex mánuðum síðar.

Fyrir pör er Enneagramið sterkast í að útskýra endurtekin átök. Ef þú ert alltaf að eiga sama slagsmál í hverju sambandi, mun Enneagramið líklega segja þér hvers vegna. Það fer í gegnum hvatningarlagið sem MBTI snertir ekki.

Hvað Enneagramið fær rangt

Stærsta vandamálið við Enneagramið er það sem aðdáendur þess vilja síst heyra: það hefur næstum enga vísindalega staðfestingu sem hefur verið ritrýnd. Uppruni þess er óljós — mismunandi er skýrt frá fornum Sufi hefðum, bolivískum dulspekingi að nafni Oscar Ichazo, og chilenskum geðlækni að nafni Claudio Naranjo, allt eftir hver segir söguna. Nútíma kerfið var að mestu leyti formfest á áttunda áratugnum.

Ólíkt MBTI, sem að minnsta kosti hefur MBTI Handbókina með birtum áreiðanleika- og réttmæti gögnum, skortir Enneagramið staðlaðan prófunartæki. Riso-Hudson Enneagram Type Indicator (RHETI) er sú útgáfa sem er algengast að nota, og rannsókn frá 2021 eftir Thapa, Lama & Vankova fann innri samræmi sem var á milli ásættanlegs og góðs (Cronbach's alpha 0.72–0.87). En rannsóknir sem hafa verið endurskoðaðar af jafningjum um spágildi þess — spyrja má hvort að þekking á Enneagram tegund einstaklings spáir raunverulega fyrir um hvernig þeir hegða sér? — eru fátíðar. Það er engin samsvörun við áratuga rannsóknir á Big Five.

Enneagramið hefur einnig tilhneigingu til að breytast. Kjarna tegundin þín á að vera stöðug, en vængurinn þinn (nálæg tegund sem hefur áhrif á persónuleika þinn) og streitu/vöxtur áttirnar þínar geta breyst eftir því hvað er að gerast í lífi þínu. Þetta gerir Enneagramið ríkt fyrir sjálfspeglun en óáreiðanlegt sem samsvörun breytu. Það er erfitt að byggja reiknirit á grunni sem hreyfist.

MBTI vs Enneagram: Heiðarleg samanburður

MBTI er ekki rusl, en það er ekki kristallkúla heldur. Enneagramið fer dýpra í hvatningu en næstum allt annað, en góða lukku með að fá tvo sérfræðinga til að vera sammála um þinn gerð. Notaðu báðar ef þú vilt, en vitðu hvað hvorugt missir — því að bilið milli þess sem próf segir um þig og hvernig þú raunverulega kemur fram í sambandi klukkan 23:00 á þriðjudegi er þar sem raunverulega vinnan á sér stað.

Fíllan í herberginu: Af hverju er engin persónuleikapróf nóg

Hér er dýpri vandamálið við að nota hvaða persónuleikaramma sem er sem grundvöll að samsvörunaralgoritma: persónuleikapróf mæla það sem þú segir þeim. Þau mæla sjálfsmynd þína, sem er ekki alltaf það sama og raunveruleg hegðun þín.

Innsæi sem óþekktur einstaklingur sem ólst upp í útgefinni fjölskyldu gæti prófað sem meira útgefin en þeir raunverulega eru, vegna þess að þeir hafa lært að framkvæma útgefinleika svo vel að þeir trúa því hálf sjálfir. Einstaklingur sem forðast átök gæti skorað sem Hugrakkur vegna þess að þeir tengja rökfræði við styrk og vilja ekki viðurkenna hversu mikið þeir leiða með tilfinningum. Við erum óáreiðanlegir sögumaður um sjálf okkur, og hver sjálfs-rapporterandi persónuleikapróf erfir þá óáreiðanleika.

Auk þess útskýrir persónuleiki hluta af samhæfni en ekki alla. Rannsóknir á ánægju í samböndum sýna stöðugt að persónuleikafyrirkomulag skýrir aðeins lítið hlutfall af breytileikanum. Deildar gildi, lífsmarkmið, tengslastíll, samskiptamynstur og jafnvel líffræðilegir þættir eins og samhæfni ónæmiskerfisins spila öll hlutverk.

Hvernig DNA Romance tekur á þessum takmörkunum

Við byggðum DNA Romance meðvitaðir um að hvert persónuleikasystem hefur skörð. Aðferð okkar er ekki að velja sigurvegara á milli MBTI og Enneagram. Hún er að meðhöndla persónuleika sem eitt merki meðal margra, og að bæta upp fyrir sálfræðilegar takmarkanir með líffræðilegum gögnum sem ekki eru háð sjálfs-rapporti.

Hér er hvernig lögin virka:

1. Persónuleg samhæfi. Við notum Myers-Briggs byggða mat sem okkar persónulegu lögun vegna þess að, þrátt fyrir takmarkanir þess, fangar MBTI daglega hegðunarmynstur sem skipta máli í samböndum: samskiptastíl, aðferðir við að leysa ágreining, orku stjórnun og lífsstílsval. Við lítum á það sem hegðunarkort, ekki örlögsmerki.
2. Genetísk samhæfni. Þetta er lagið sem persónuleikapróf ná ekki til. MHC (Major Histocompatibility Complex) genin leika hlutverk í líkamlegri aðdráttarafli í gegnum lykt og samhliða virkni ónæmiskerfisins. Rannsókn eftir Santos o.fl. (2005) í Proceedings of the Royal Society B kom í ljós að fólk hefur tilhneigingu til að laðast að lykt einstaklinga sem hafa MHC gen sem eru ólík þeirra eigin — þróunarlegur mekanismi sem stuðlar að ónæmisbreytileika í afkvæmum. Líkaminn þinn hefur samhæfnismerki sem virkar algjörlega undir meðvitund, og það skiptir ekki máli hvaða MBTI tegund þú ert.
3. Samsett stig. Vélræna okkar vegur báðar lögin. Tvö fólk sem deilir persónuleika samhæfni en skortir genatengsl munu fá mismunandi stig en tveir einstaklingar sem hafa bæði. Þessi fjölmerki nálgun þýðir að kerfið fellur ekki saman ef eitt lag er hávaðasamt - og persónuleikagögn eru í eðli sínu hávaðasöm.

Málstaðurinn er ekki sá að persónuleikarammar séu gagnslausir. Það er að þeir eru ófullkomnir. MBTI segir þér hvernig einhver mun hlaða upp uppþvottavél. Enneagram segir þér hvers vegna þeir verða reiðir þegar þú hleður henni aftur. MHC samhæfi segir þér hvort líkami þinn viðurkenni þá sem líffræðilega hæfa. Þú þarft meira en eitt merki til að finna samband sem virkar.

Að nota persónuleikagerðir án þess að vera notaður af þeim

Ef þú ætlar að nota MBTI eða Enneagram í stefnumótalífi þínu, þá eru hér nokkur grundvallarreglur sem munu halda þér frá því að falla í venjulegu gildrurnar:

• Haldaðu tegund þinni laust. Taktu prófið. Lestu lýsinguna. Taktu eftir því sem hringir í þér. Leggðu það svo frá þér. Ef þú finnur fyrir því að hafna mögulegum félögum vegna þess að þeir eru ekki rétta tegundin, þá er rammann að skaða þig frekar en að hjálpa þér.
• Notaðu það sem samtalsupphaf, ekki dóm. "Ég er INFJ" er upphafspunktur. "Ég er INFJ svo ég þarf mikið af einveru" er gagnlegar upplýsingar. "Ég er INFJ svo við erum ósamrýmanleg" er stjörnuspeki með auka skref.
• Fylgdu eftir víddunum, ekki merkinu. I/E og T/F víddirnar hafa mesta þyngd í sambandsdýnamík. INFJ og INFP eru aðeins einu stafnum frá hvor öðrum en geta meðhöndlað átök mjög mismunandi. Fókuseraðu á þær sérstöku eiginleika sem hafa áhrif á daglegt líf þitt.
• Notaðu Enneagram til sjálfsvinnu, ekki til að skanna. Enneagramið er best þegar það hjálpar þér að skilja eigin mynstur. Ef þú heldur áfram að velja tilfinningalega óaðgengilegar maka, gæti það að vita að þú sért Tegund 2 sem óttast höfnun útskýrt mynsturinn. Notaðu þá innsýn á þig sjálfan, ekki sem síu fyrir aðra.
• Staðfestu merkin þín. Persónuleiki. Gildi. Lífsmarkmið. Líkamleg aðdráttarafl. Tengslastíll. Pörin sem endast hafa tilhneigingu til að samræmast á mörgum víddum, ekki bara einni. Engin ein próf fanga öll þau.

Lokaorðin

Ef við þyrftum að velja einn: MBTI er gagnlegra á fyrstu mánuðum stefnumóta, þegar þú ert að komast að því hvernig skipulagið er (þarf þessi einstaklingur að vera einn eða að hafa stöðugan tengsl? plana þeir fyrirfram eða fara bara í gegnum það?). Enneagram er gagnlegra eftir fyrsta árið, þegar dýpri mynstur koma í ljós og þú þarft að skilja hvers vegna sama deilan heldur áfram að gerast.

En hreinskilnislega, hvorki kerfið ætti að vera ástæðan fyrir því að þú sveipir til vinstri á einhvern. Notaðu þau til að skilja sjálfan þig og maka þinn betur. Ekki nota þau sem flokkunarhatt. Og ef þú vilt samsvörunarkerfi sem fer lengra en það sem þú heldur að þú vitir um sjálfan þig, bættu við gögnum sem ekki eru háð sjálfsfrásögn.

Það er það sem við byggðum DNA Romance til að gera: að sameina persónuleikaskilaboð við erfðafræðilega samhæfni svo reikniritin sé ekki takmarkað af því sem þú heldur að þú vitir um sjálfan þig. Því stundum er besti samsvörunin ekki sú sem lítur rétt út á pappír. Það er sú sem líkami þinn þegar þekkir.